发布日期：2024-05-01 14:46    点击次数：135

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*仅供医学专科东谈主士阅读参考

使用防晒霜必看

又是一年盛夏，恰是作念防晒攻略的绝佳时机。

唾手搜一下各视频网站，便有无数教程为大师先容若何选用防晒霜。

不外，来自Medscape上的一则音讯却让东谈主们有些缅思——大部分防晒霜致癌物严重超标。

图1 公告截图

防晒霜中查出了高浓度化学苯

此前，一家好意思国在线药店宣布，他们向好意思国食物药物科罚局（FDA）央求调回40批防晒霜和晒后建造居品，因为在这些居品中检测到高浓度的化学苯，某些批次的含量致使高达FDA进攻限值百万分之二（ppm）的三倍！

图2 检测样品图

在检测方的叙述中，224款防晒霜中有43款，48款晒后居品中有8款发现了苯，其中不乏着名品牌[1]。

人所共知，永久战役苯会激励，因此这项宣布引起了大师对防晒霜使用安全的担忧。那么抵损失者而言，“苯”是否存在安全使用剂量呢？

回顾本赛季掘金队的季后赛进程，确实是没有遇到太大的困难，首轮4:1轻取掘金，随后面对太阳队也是4:2晋级，随后面对湖人队，他们更是4:0横扫对手进军总决赛，目前来看，他们在总决赛中也没有遇到太大的困难，很有可能会轻松夺冠。

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苯致癌水平若何？

商讨标明[2]，同样战役低浓度的含苯物品，会诱发、骨髓瘤、反复流产等严重服从。好意思国国度劳动安全与健康商讨所（NIOSH）将苯界说为致癌物并排出“吸入、皮肤接收、摄入、皮肤和/或眼睛战役”动作走漏道路。

FDA依然明确划定，苯压根不应该用于尺度药品分娩，因为它具有不成领受的毒性；然而，现在莫得任何既定的苯战役限值。在极稀奇的情况下允许添加苯，但防晒霜的制造并不在其中。

“防晒居品中的苯含量并不安全。”耶鲁大学皮肤病学副训诲Christopher Bunick医学博士说，“即使是防晒霜中0.1 ppm的苯也可能使东谈主们走漏于致癌风险中。”

若何正确选用合适的防晒霜呢？

虽然是选拔合乎国度尺度的防晒霜啦！

▌看身分

紫外线波长包括3个部分：短波、中波、长波。

图3 紫外线（UV）界说

长波（UVA）又分为UVA1（340~400nm）和UVA2（320~340nm），新2网址波长越长对皮肤伤害险越大。凭证我国《化妆品安全技艺范例2015》，有27项防晒剂身分准许投入市集。尽管大多数UVB滤光剂概况部分珍惜UVA2和UVB的发射，尤其是SPF高的居品。然而，唯一以下3种活性身分得志UVA1珍惜的需求[3]：

阿伏苯宗（有机型）

氧化锌（无机型）

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二氧化钛（无机型）

是以，选用防晒霜时，不错盯准氧化锌和/或二氧化钛这两种身分。

另外，要是缅思防晒霜含有致癌身分，不错在国度药品监督科罚总局网站上，查询是否有诀别格书记。

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图4 国度药品监督总局官网（https://www.nmpa.gov.cn/hzhp/index.html）

▌看防晒指数

寰宇选购防晒霜的时刻，齐会对比SPF、PFA。然而否要一昧追求高的SPF、PFA呢？

上班通勤、假期旅游、腾达军训准备……针对不同东谈主群的需求，咱们保举诈欺不同SPF值的防晒霜[3]。

表1 不同东谈主群的防晒霜保举

不防晒，玄色素瘤风险增高

我国东谈主群总体属于浅肤色东谈主群，易受到过过活晒的急性（晒伤）和慢性（光老化、皮肤癌）的不良影响。此外，流行病学商讨发现，UVA和UVB均会促成玄色素瘤发生 [4] 。

图5 常见的（普通的）得回性黑素细胞痣

因此，日常如故饱读吹用防晒霜，况且使用进程中，防晒霜必须足量、反复涂抹于扫数受到日晒的皮肤部位，以提供有用的珍惜。

此外，涂抹防晒霜的时机很要津。正确的防晒姿势是：

在日晒前15-30分钟使用，让皮肤名义概况造成珍惜膜；

保举在涂防晒霜后10-20分钟再穿一稔；

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要是户外暴晒，应每隔2小时补涂一次；

由于拍浮或出汗可冲掉扫数防晒霜，即使防晒霜标有“防水”等字样，每次拍浮后齐需要再次涂抹[3]。

防晒霜仍然有着不成淡薄的地位，而且达到国度尺度的防晒霜安全性日常极好。也许有东谈主会缅思化学药剂经皮肤接收的问题，但现在的商讨合计除非有更多实验数据，不然对于防晒霜的使用保举看护不变。

参考府上：

[1].https://www.medscape.com/viewarticle/952106

[2].Boffetta P，Jourenkova N，Gustavsson P.Cancer risk from occupational and environmental exposure to polycyclic aromatic hydrocarbons[J].Cancer Causes&Control，1997，8(3):444-472.

[3].UpToDate专题13751

[4].UpToDate专题4844

本文作家：王大宝

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